まことの日々 Makoto no The day

Educare college 第3回

Information

 

第3回「ベッドメイキングと床ずれ予防」

 

☆講義の内容☆

①睡眠について

②ベッドメイキングについて

③床ずれについて

④ベッドメイキング体験について

 

今回の講義の中でもっとも伝えたい事、それは…

人生の1/3は睡眠時間、良い眠りで心も身体も健康に!

さて、良質な睡眠を得るためにはどうしたらよいでしょうか。皆さんは何か工夫をしていることはありますか?

今回講義をするにあたりEducarealize Groupの職員にアンケートをとりました。

快眠のために工夫されていることはありますか?という質問に対し結果は画像の通り。

音楽を聴いたり温かい飲み物を飲むという回答が多いですね。

誰でもやりやすい工夫。もし睡眠に満足できていない方がいたら試してみてはいかがでしょうか。

 

また、ベッドメイキングも安眠をうながす工夫の1つだそうです!

その気になるポイントとは・・?

・シワを作らない

・寝返りをしても型くずれしないように作る

・介助者の損傷や腰痛防止の配慮

 

非介護者にとってベッドの上は生活行為が営まれる場(食事、排せつなど)です。

居心地が悪いのはいやになりますよね!

 

 

今回もたくさんの方にご参加いただきました。

話をきいて、実際に体験することができる場です。

参加無料ですよ!ぜひご参加ください。

写真はベッドメイキング体験です(^o^)丿

 

次回 第4回は1月16日「移乗と移動」です。