まことの日々 Makoto no The day

2月13日(木)の給食

給 食

・ご飯

・豚肉の玉ねぎソース

・白菜とツナのサラダ

・みそ汁

・オレンジ

・麦茶

~先生のコメント~

今日はオレンジが出ました。オレンジには豊富にビタミンCが含まれています。オレンジに含有されているビタミンCはガンなどの病気にかかるリスクを下げてくれたり、免疫力を強くしてくれて風邪を引きにくくしたりしてくれます。また、オレンジのビタミンCは美容にも良く、お肌を綺麗にしてくれたり、髪の毛も綺麗にしてくれます。ぜひご家庭でも取り入れてみてください。